3 Formas positivas de lidiar con personas negativas

Sí, todos tenemos una parte de negatividad. Muchas veces nos dejamos llevar por esa parte de nosotros que todo lo ve negro, pero si eso es lo que predomina, podremos ser catalogados de personas negativas.

Las personas negativas tienen facilidad para contagiar a los que les rodean con su desesperanzadora manera de mirar al mundo. Son capaces de opacar luces y aquellos que intentan iluminar se ven un tanto drenados de energía intentando mantener su estado de ánimo o incluso contagiar de energía negativa a quien percibe con dificultades para conectarse con su bienestar.

Para no vernos afectados por personas negativas podemos utilizar algunas de estas técnicas:

Ignorar:

No se trata de aplicar la ley del hielo o de dejar de escuchar a las personas negativas que nos rodean, solo vamos a buscar no involucrarnos emocionalmente con lo que dicen. Vamos a dejar los retos atrás o el andar de jueces contando cada vez que esa persona actúa de forma negativa ante lo que la vida le presente.

Vamos a desvincularnos y vamos a entender que cada quien está en su proceso, viendo la vida como lo que lleva en su interior. No podemos sentir por los demás, pero podemos evitar resultar afectados dejando pasar las actitudes negativas y concentrándonos en mantenernos nosotros en bienestar.

Evitar:

A veces es posible apartarnos de esas personas que nos roban algo de energía y sabemos que tienen la capacidad de afectarnos con su negatividad. Podemos dejar de frecuentar, de llamar, de compartir en determinadas situaciones. No estamos obligados en ningún caso a permanecer cerca de alguien, aunque en muchas ocasiones sentimos un compromiso asociado a un nexo que no podemos romper o estirar. En todo caso, hay ocasiones que nos dan la opción de alejarnos y poder mantenernos al margen de lo que no resuena con nosotros.

Motivar:

Las personas negativas normalmente han pasado por diversas situaciones que los han llevado a ver la vida en esos tonos grises. Sin embargo, a veces resulta de mucha utilidad el ofrecerle opciones a esas personas de encariñarse con la vida, de ver las cosas desde otros cristales… A veces solo tenemos que hacer un esfuerzo porque esa persona rompa la inercia que la mueve hasta el momento y comience a acercarse a las zonas coloridas.

Muchas veces las personas no saben qué quieren, de qué son capaces, cuánto valen y todos los elementos con los que cuentan para realizarse. Hacerlos mirar adentro y encontrar un universo de posibilidades es justo lo que necesitan para apreciar la vida de manera distinta… Inspirar, motivar, impulsar, a veces no es tan sencillo. Pero no solo le haremos bien a esa persona. Sino que nos haremos bien a nosotros mismos, ayudando a alguien más a ver su propia luz y a mirar el mundo y la vida en hermosos colores.

Estas son tres maneras de manejar de forma positiva nuestros nexos que involucran a alguien negativo. Aprendamos a proteger nuestro bienestar y si podemos hacerlo, sumándole a esa persona algo de luz, de seguro nos sentiremos muy bien. Recordemos que todos estamos aprendiendo en esta aventura y la vida, aun cuando es una creación propia, le sonríe más a algunos que a otros.

A veces es complicado reconciliarse con lo que sentimos que nos ha hecho daño. Más cuando no tomamos la responsabilidad de entender que no hay conflicto afuera y que todo lo hemos creado o atraído. Por eso, antes de juzgar, criticar o incluso burlarnos de alguien negativo, aprendamos a ver la vida desde diversas perspectivas y aprendamos a sumar o al menos no restar en las ecuaciones que nos presenta la vida.

Por: Sara Espejo – Reencontrate.guru