Podemos transformar nuestra vida con la terapia Hooponopono

Podemos transformar nuestra vida con la terapia Hooponopono. El  Hoʻoponopono es una milenaria técnica hawaiana para la sanación espiritual a través del perdón.

Este proceso libera las energías tóxicas internas para permitir el fluir la divinidad a través de nuestros pensamientos, palabras y acciones.

Según los hawaianos, los errores son producto de memorias dolorosas que traemos del pasado. La terapia de Ho’oponopono nos permite liberar la energía de estos pensamientos dolorosos que causan desequilibrio en nuestro espíritu.

Hooponopono quiere decir “hacer lo correcto o rectificar un error”

Esta hermosa terapia fue desarrollada por el Sr. Morrnah Nalamaku Simeona y se basa en la repetición de un mantra con profundos significados, dirigido a la divinidad para solicitar el perdón y borrar las memorias de pensamientos, sentimientos y experiencias  negativas de nuestro subconsciente.

“Lo siento, Por favor Perdóname, Te amo, Gracias”

El significado de cada una de las palabras de este mantra se interpreta a nivel vibracional de la siguiente forma:

Lo Siento:

Cuando digo “lo siento”, reconozco que hay algo en mi que requiere perdón. Es un acto de arrepentimiento y contrición.

Asumo la responsabilidad de las memorias que hay en mi y de lo que deseo solucionar. No necesito saber lo que es exactamente, basta con saber que soy responsable de mi vida y de todo lo que hay en ella, pero no soy culpable.

Por favor perdóname:

Al decir “por favor perdóname” no le estoy pidiendo perdón a Dios ni a nadie, sino a la divinidad que hay en mí por haber creado toda la realidad de mi vida, todos mis pensamientos, sentimientos y emociones.

Te Amo:

Decir “te amo” nos ayuda a entender que debemos abrazar y amar cualquier situación, cualquier sufrimiento, persona o dolor en nuestra experiencia de vida, sin olvidar que solo podemos amar si nos amamos a nosotros mismos.

El amor es lo único verdadero que existe, todas las experiencias son para despertarnos a la única verdad del universo: el amor.

Gracias:

Esta es la máxima expresión de gratitud  que simboliza el bien que se le otorga a todos los involucrados en la situación.

Simboliza  la certeza de que todo está siendo resuelto para el bien de todos, y que a partir de este momento, todo queda en manos de la divinidad que lo transmuta.

Lo maravilloso del método de  Hooponopono es que podemos limpiarnos a nosotros a mismos y a medida que repetimos el proceso para cada situación, sanamos otras situaciones ocultas relacionadas.

En el ho’oponopono hawaiano ancestral, un sacerdote o kahuna se encargaba de organizar reuniones de sanación grupales para solucionar los males de los miembros de la tribu.

El Kahuna  generaba una ambiente de perdón y amor, propicio para escuchar las confesiones de los integrantes del grupo. Luego a través de su conexión con el universo repetía el mantra limpiando toda memoria de situaciones traumáticas en el grupo.

De esta forma, todo comenzaba de nuevo en una nueva vivencia.

Si te enfrentas a una situación que te causa malestar y no sabes como manejar lo que sucede, simplemente repite:

“Amado Universo, amada Divinidad que hay en mi, limpia en mí todo lo que está contribuyendo a que aparezca este problema” y repites el mantra : Lo siento, Por favor perdóname, Te amo, Gracias…

En la actualidad y debido a la modernización de las comunidades, ya no se hacen estas sesiones grupales.

Ahora los terapeutas especializados en esta técnica se dedican a formar a las personas en ho’oponopono para que la misma persona pueda aplicárselo a sí misma sanando cada quien de manera individual.

Ahora que tenemos esta maravillosa herramienta espiritual, comenzamos por asumir la responsabilidad de todo lo que nos sucede,  pedimos perdón a esa parte de nosotros mismos que ha participado en esa situación, porque ya sabemos que todo los que vivimos es producto de nuestra propia creación.

Para los antiguos hawaianos todos los problemas comienzan en el pensamiento, y nuestros pensamientos están empapados de todas las memorias dolorosas de las personas, lugares, o cosas con las que nos hemos relacionado.

Hooponopono ayuda a restablecer ese equilibrio, primero en nosotros mismos y en consecuencia se equilibra toda la creación a nuestro alrededor.

Trabajando solo desde el intelecto no podemos solucionar los problemas, a través de Ho’oponopono entregamos todo a la divinidad para que tome el pensamiento doloroso y lo neutralice, lo purifique y lo libere.

Al liberar el dolor, se abre un espacio que los budistas llaman “la nada” entonces, es a través de esa “nada” que permitimos entrar la divinidad en nosotros y llenarnos de luz.

Oración del hooponopono:

No tenemos que saber cuál es el problema o el error, basta con identificar que tenemos una emoción dolorosa para empezar a limpiar con el mantra “lo siento, por favor perdóname, te amo, gracias”, y damos por hecho que se ha transmutado.

De hecho, existe una Oración hawaiana que reza así:

“Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, todos en UNO… Si yo, mi familia, mis parientes y
antepasados te han ofendido a ti, tu familia, parientes, y antepasados en pensamientos,
palabras, obras y acciones, desde principio de nuestra creación hasta el presente, pedimos humildemente tu perdón…

Permite que esto limpie, purifique, libere, borre todas las memorias negativas, bloqueos, energías, vibraciones y transmute estas energías no deseadas en Luz Pura… ¡Y está hecho!”

La práctica diaria de ésta filosofía ancestral hooponopono, te dará la paz y la sanación que tanto necesitas, liberando tus memorias y llenando tu alma de amor.