¿Necesitas terapia?… Este test te ayudará a saberlo

Cuando se trata de nuestra salud mental, no siempre sabemos cómo pedir ayuda al momento de gestionar conflictos y situaciones que pudiesen estar causándonos daños. A veces, los prejuicios, miedos, y hasta la misma desinformación, son una barrera que nos impiden ver algunas señales que el mismo cuerpo nos estaría dando y que son claves para poder tomar la decisión de cuándo es oportuno ir a terapia.

Con esta pequeña prueba, podrás detectar aquellos signos que te indican que es momento de pedir ayuda, y así, lograr conseguir equilibrio emocional, vital para tu salud mental.

¿Cómo saber si necesitamos terapia?

Este sencillo test que a continuación traigo para ti, te brindará una idea acerca de si necesitas acudir a terapia lo antes posible. Solo deberás responder a cada una de las preguntas que en él se plantean…

Sin más, empecemos.

Hasta aquí este sencillo test, espero te haya servido y sobre todo te hayas entretenido con él. Compartimos contigo otro test en caso de que quieras realizarlo: ¿Eres femenino, masculino… o andrógino?

Por ahora nos despedimos, pero eso sí, no sin antes recordarte que aquí, en reencontrate.guru, cuentas con diversos talleres y cursos orientados a tu crecimiento personal y espiritual. No dudes en suscribirte a ellos y sácales el mayor provecho posible, sobre todo, para conseguir bienestar.

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Sin más que agregar, un saludito.

¡Nos vemos!

Por: Adrian Alberto ∼ reencontrate.guru