Confía en ti mismo y alcanzarás todo lo que te has propuesto en la vida

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Si tienes confianza en ti mismo y en tus propias capacidades, serás capaz de lograr todo lo que te has propuesto en la vida… tener ese trabajo que tanto has querido, comprar ese apartamento que tanto has soñado, y visitar ese lugar al que tanto has ansiado ir.

Todo depende de cuán seguro estés, pues si tú no crees en el potencial que tienes y que por gracia se te ha dado, los demás tampoco lo harán.

Ahora bien, para que puedas desarrollar autoconfianza, es sumamente importante que te prepares psicológicamente, de manera que puedas eliminar todo sentimiento de inseguridad que habite en ti.

Claves para que desarrolles la confianza en ti mismo

Por lo general, nuestra inseguridad aparece cuando tenemos miedo a:

Cometer errores o equivocarse.
Ser rechazados.
Quedar en ridículo.
Perder credibilidad.
No lograr lo que nos hemos propuesto.

No cabe duda que el miedo muchas veces nos detiene y no nos permite avanzar. Sin embargo, podemos superarlo.

Presta atención a los siguientes tips que te daremos aquí, pues te ayudarán a prepararte psicológicamente para que generes esa autoconfianza que necesitas y puedas emprender en la vida:

1. Identifica qué es lo que te hace sentir negativo y cámbialo.

Muchas personas inseguras se creen débiles. Piensan que no pueden hacer nada bien, que todo les sale mal y que los demás a su alrededor, sí hacen las cosas bien o mejor. Esto que ellos creen, es una mentira total.

Por otro parte, las personas más seguras de sí mismas, piensan que son capaces de hacer cualquier cosa que se plantean y se consideran poderosas. Esto que ellos creen, de cierta manera, también es mentira… Sin embargo, en este último caso, la seguridad que estas personas tienen es tan grande que de una u otra manera, terminan llevando a cabo todo aquello que se han propuesto.

Una técnica que puede resultarnos útil, es la de identificar aquellas mentiras que nos hacen sentir cierta incertidumbre o negatividad, y proceder a cambiarlas por algo más positivo. Esto quiere decir que, si te consideras una persona débil o que no cree en sí misma, piensa en que esto no es así, sino todo lo contrario, bríndate ánimos.

Una importante clave del éxito es la autoconfianza. Una importante clave de la autoconfianza es la preparación.

Arthur Ashe

Cada mañana al levantarte, intenta decirte a ti mismo estas palabras: “soy muy fuerte”, “puedo enfrentarme a cualquier problema, pase lo que pase” y “soy capaz de lograrlo”. Estas son afirmaciones que harán que tu mentalidad cambie poco a poco, pues tu cerebro automáticamente programará sus acciones de acuerdo a ellas, de forma que puedas conseguir todo aquello que deseas o anhelas.

2. Determina en qué aspectos de tu vida crees que puedes mejorar

Cuando una persona suele decir que no cree en sí misma, se refiere únicamente a un cierto círculo de actividades en las que está centrada. Su incertidumbre dentro de dicho círculo es tan grande, que termina también proyectándose sobre todo lo demás que hace.

De hecho, la gente que confía en sí misma, puede sentirse segura en algunos aspectos, pero en otros no. Tal es el caso de aquel hombre que no tiene seguridad para confesar su amor a otra persona, pero está completamente seguro de sus habilidades como cocinero.

Otro ejemplo particular, es el de alguien que puede considerarse un mal vendedor, pero, por el contrario, puede considerarse un gran conductor.

Por lo tanto, es aconsejable que determines en qué aspectos consideras tú mismo que no eres tan bueno y crees debes trabajar más, de manera que tu autoconfianza no se vea del todo afectada. Eso sí, trata de no mezclar otros aspectos dentro de esa labor.

3. Esfuérzate por conseguir tus logros, así como lo hacen los demás

A menudo las personas inseguras creen que sus rivales, o esas personas que hacen el mismo trabajo que ellos, se les da todo muy bien, sienten seguridad y lo hacen todo sin miedo. Sin embargo, esto último no es del todo cierto. Todos tenemos nuestras propias emociones, miedos e inseguridades. Nadie es más fuerte que nadie.

Así como tú puedes sentir nervios en una entrevista de trabajo, los demás candidatos que se tienen que presentar, también sentirán lo mismo.

Ten en cuenta que no somos robots y que así como tú te esfuerzas por salir adelante, otros también lo hacen y lo logran. Por lo tanto, enfoca tu mente en ver las cosas con un poco más de realismo o empatía, de esa manera, evitarás enfocarte más en otras personas y comenzarás a ganar más confianza en ti mismo. Esto último, para poder trabajar más en lo tuyo y lograr tus propios cometidos.

4. Deja de tener una percepción negativa del futuro

A veces nos concentramos más en las cosas negativas que puedan suceder el día de mañana, que en lo que sucederá después. Sin duda alguna, esto nos causa miedo e inseguridad. Supongamos de nuevo el ejemplo de la entrevista de trabajo: No ha llegado el día de la entrevista y la idea de presentarte ya te asusta. Piensas que no podrás con ella, que quedarás mal, o que no te darán el trabajo.

Si te centras en esos aspectos tan negativos, obviamente sentirás inseguridad y miedo, pues en tu mente ese momento será como algo crucial, como si tu vida depende de ello. Todo lo contrario, si el resultado de la entrevista fuese negativo, tu vida no se va acabar ahí, tu vida igual continuará. Simplemente deberás trabajar en mejorar y en seguir intentándolo.

Deja de pensar negativamente en el mañana. Préparate más bien en el presente.

5. Cuida y mejora tu apariencia

Vístete bien, sé más aseado contigo mismo, muestra un aspecto agradable, usa perfume, entre otras cosas. No importa si tienes una reunión con alguien o si la entrevista de trabajo es por teléfono; cuida tu apariencia de igual forma, pues eso te ayudará a mejorar tu estado de ánimo y aumentará tu confianza. ¡Está comprobado!

Al deshacerte del miedo, automáticamente comenzarás a desarrollar más la confianza en ti mismo. Enfócate entonces en superar todas tus inseguridades y prepárate psicológicamente para enfrentar la vida con mayor optimismo. Así que…